Один из самых распространенных вопросов на форуме — что одеть? В дорогу разумеется...
И сразу касаемся производного от него - что взять с собой, чтобы минимизировать багаж? Но не забыть все необходимое. Поэтому решила создать тему о туристической экипировке, чтобы расставить все точки над I.
Думаю совместными усилиями мы станем специалистами в этом пусть узком, но таком необходимом вопросе для туристов.
ПС... иллюстрации мои, лично сделанные :) !
Первое. Касается переездов — хотелось бы одеться удобно и желательно стильно? Задачка...
Начнем с самолетов, так как это один из самых быстрых способов добраться куда-то, но иногда связан со множеством условностей — прохождением досмотров, быстрая смена климатических зон, специфика нахождения на борту и прочее. Освоив специфику наряда в самолет, остальное нам уже будет совсем просто — все что хорошо для самолета, подойдет и для других видов трансопорта + или -.
У всех авиакомпаний существуют ограничения по весу багажа и, особенно, ручной клади (багаж, который вы можете взять в салон самолёта). В основном, вам будет позволено пронести с собой в самолёт от 5 до 10 килограмм. Учтите, что в салон самолёта запрещено проносить жидкость объёмом более 100 мл, колющие и режущие предметы. Путешественнику нужно учесть и это!
Отправляясь в путешествие, мы тщательно к нему готовимся. Много читаем, в деталях и до мелочей продумываем гардероб, наполняем наши несессеры любимыми бьюти-средствами, призванными оберегать нашу красоту во время отдыха. Во всей это чемоданной суматохе мы часто забываем или не уделяем надлежащего внимания времени, которое мы проведём в дороге, и непосредственно на борту самолёта.
И очень зря! Перелёт – это очень большой стресс для нашего организма.
Сочетание высокой температуры и влажности может повысить жизнестойкость распространяющихся по воздуху патогенных организмов и отрицательно сказаться на иммунной системе организма. В салонах многих самолетов, в зависимости от типа самолета, влажность может меняться в пределах от 15 до 19 %. Недостаточная влажность может вызвать сухость поверхности тела (слизистой оболочки и кожи) и раздражение глаз. Обезвоживание слизистой оболочки глаз вызывает слезотечение и боль в глазах. При высокой температуре люди обычно снижают активность, при возрастании температуры воздуха салона увеличивается риск тромбоза глубоких вен. Долгое пребывание (некоторые перелёты длятся более 10 часов) в положении сидя приводит к отёчности тела.
Неправильно подобранная одежда может только усугубить ситуацию: она грозит нарушением кровообращения. Которое, в свою очередь, может привести к отёкам, головным болям, плохому самочувствию и даже может стать причиной более длительной и тяжелой акклиматизации.
Замечу сразу, что, подчас, наблюдение за пассажирами вызывает невольную улыбку.
Вид некоторых из них, прямо скажем, не соответствует предстоящим условиям.
Красная помада, яркий макияж, мини-юбка, шпилька 10 см. Неужели сегодня модно путешествовать в самолете именно так? Вот уж действительно «красота требует жертв». Но вы только представьте, какими могут оказаться эти жертвы на самом деле! Салон самолета – это такое место, где температура и влажность воздуха, а также и атмосферное давление постоянно изменяются, поэтому коротенькая юбочка не сможет вас согреть, а модные (особенно новые) туфли будут натирать и жать ноги. Кроме того, в некоторых странах (востока, например), дам экипированных таким образом просто на таможне не пускают в страну...
Разве это вы хотите испытать на себе? Рассмотрим несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в самолете при любых условиях.
Если вас доставят почти к трапу самолета на автомобиле, вы можете выбрать любой вариант одежды. Но тем, кто вынужден воспользоваться общественным транспортом, стоит задуматься: вам предстоит путешествие до аеэропрта с тяжелым чемоданом, вы можете попасть в час-пик и оказаться в толпе. Поэтому лучше выбрать удобную немнущуюся одежду, которая не будет сковывать движений. Обычно всем этим требованиям отвечают вещи спортивного стиля. Обувь лучше выбрать тоже комфортную, лучше без каблуков.
Главное правило при выборе одежды для аэропорта – одежда и обувь обязаны быть удобными и свободными. Ничто не должно сковывать ваши движения, передавливать ваши сосуды, натирать кожу. Одежда должна быть изготовлена из натуральных тканей (кроме верхней).
Учитывая правила авиакомпаний и поставив целью эргономичность, практичность и функциональность, можно предложить следующие рекомендации, которые классифицируем в 3 группы:
1.гардероб для аэропорта и самолета.
2. уход за телом во время полёта;
3. поведение во время полёта;
Зима-Лето.
Сразу обращаю ваше внимание, что если вы летите из зимы в лето, будут некоторые проблемы с теплым гардеробом. Никогда с ним не расставайтесь и не сдавайте в багаж, не оставляйте на родине, как бы вас не уговаривали!
1. Берите все теплое с собой в салон (для этого желательно заранее запастить большими пакетами или объемными раскладывающимися сумками-шоперами. Желательно не промокаемыми, так как были свидетелями, как виски положенный на полку разбился и мало того что потек на головы счастливцев, так еще и промочил насквозь зимнюю, но тряпичную куртку одной дамы, которая сунула ее на полку просто так, без целофанового пакета).
Почему лучше теплые вещи держать при себе?
а) Багаж могут потерять и вы останетесь по прилете в летнем наряде на снегу.
б) Полет могут отложить уже после того как вы сдали теплые вещи в багаж (у нас такое было) и вы будете мерзнуть в аеропорту несколько часов... При -20, это ужасно даже в помещении.
в) Из-за погодных условий ваш самолет могут посадить в аеропорту в другом городе и потом везти по заснеженной стране в ваш город, где вас ждут родственники-друзья с вашим теплым гардеробом в их автомобиле, который вы решили оставить у них, чтобы не тащить с собой (!). Не самый лучший поступок!
2. Переодевание. Из зимы в лето за пару часов — экстрим! Поэтому совет — одевайтесь по принцыпу “луковица”, так чтобы теплое можно было снять постепенно...и остаться в стране прибытия в футболке и легкой обуви. Для этого советую взять в ручную кладь летнюю обувь. Сменить ее можно и в самолете, при прилете...
Принцып “луковицы”.
Применение принципа «луковицы», т.е. послойной комплектации одежды с различными свойствами каждого из слоев, в комплексе обеспечивающих максимальный комфорт как в экстремальных погодных условиях так и перехода из одной климатической зоны в другую:
1. Характеристикой - водопроницаемость (атмосферных осадков - «снаружи»);
2. Способность одежды «дышать» (вентиляция поверхности тела);
3. Низкой теплопроводностью тканей и комплекта одежды в целом.
4. Минимальным весом максимально универсального комплекта одежды при условии сохранения высоких показателей параметров 1 - 3.
Лучше, когда на вас несколько слоев одежды, которые при необходимости можно снимать и вновь надевать в течение поездки и потом их комбинировать. Если мы надеваем только одну плотную куртку, то у нас нет возможности комбинировать – в куртке жарко, без куртки холодно. Одежда не должна быть слишком обтягивающей, чтобы она не ограничивала движения и не сдавливала кровеносные сосуды.
Некоторым этот принцып не по душе, но иначе не получится, если вы не хотите замерзнуть в дороге. Часто зимой, при вылете из аеропорта в Египте, настолько прохладно в аеропрту (кондиционеры работают макисально), что одеть кофточку и теплую обувь уже очень хочется! И потом, тот кардиган или свитшот, что вы везли на себе, пригодится зимними вечерами в Египте.
Одежда
При выборе одежды для путешествия, особое внимание необходимо уделить натуральным и высококачественным материалам. Благодаря ним, кожа дышит. Лучше в дорогу одеть спортивные брюки или джинсы, а не юбку.
Избегайте белых и совсем светлых тонов.
В дороге может произойти все, что угодно. К примеру, вы случайно прольете кофе на одежду, пятно от которого будет сильно заметно, чего не скажешь про темные тона или одежду пестрых тонов.
Но не бросайтесь в крайности, не одевайтесь слишком мрачно — вы же летите в отпуск!
Не стоит также бросаться в другую крайность и одевать велюровые костюмы Juicy Couture и подобные им спортивные костюмы… В этом обмундировании – в спортивный зал, пожалуйста!
Глубокое декольте, слишком короткий топ, джинсы с заниженной талией (которые уже пару лет как вышли из моды, но все еще носятся некоторыми) приберегите для дискотек. В салоне самолета это будет выглядеть очень вульгарно.
Не стоит забывать также и о том, что в аэропортах не исключена проблема потери багажа. При ее возникновении вам придется ходить в испачканной одежде до возвращения багажа. Поэтому совет одеваться по принцыпу луковички — актуален! Всегда можно снять кардиган, на который вам вылили кофе и остаться в реглане или футболке...Или наоборот — прикрыть кардиганом пятно на футболке. Или оставшись без чемодана радоваться что у вас есть джинсы, футболка (на вас), шлепанцы и очки (из ручной клади).
Рекомендуется надеть широкие брюки. Обратите внимание, чтобы пояс не передавливал тело по линии талии, а штанины не были узкими и не мешали нормальному кровообращению.
Избегайте юбок:
во-первых, это не очень удобно (во время полёта вы можете поднимать ноги и подкладывать их под себя... в том числе когда вынуждены ждать рейса что задерживается в аеропорту).
А, во-вторых, это может быть не очень гигиенично (особенно, если вы путешествуете с открытыми ногами, без колготок или чулок) или тепло. А порванные колготки, мало кого украсят.
В качестве верха – выберите футболку.
Или в холодное время года — реглан, свитшот, толстовку, худи, кардиган...тут ваша фантазия не ограничена!
Последний слой — непромокаемая теплая куртка.
Все прилегающие к телу вещи - из натуральной и приятной к телу ткани. Чем меньше открыто ваше тело, тем меньше бактерий и микробов продолжат с вами путешествие!
Можно взять с собой пашмину - это шаль из самого тонкого кашемира, который получают из пуха горного гималайского козла. Не важно, как вы будете ее носить – как шарф или как палантин, в любом случае вы всегда будете выглядеть оригинально и изысканно. В салоне самолёта может быть холодно, и пашмина из стильного аксессуара превратится в плед, который вас согреет и придаст путешествию домашнего уюта. А для зимних вечеров в Египте — самое то!
Какие стили подойдут для самолет и другого транспорта? Разберемся:
Спортсменка и просто красавица
Спортивный стиль является самым популярным для любых видов путешествий, особенно на самолете, ведь он гарантирует полную свободу движений – вам будет абсолютно комфортно и во время регистрации, когда необходимо терпение, чтобы дождаться своей очереди, и во время торопливых передвижений по залам аэропорта, и главное – во время перелета, пусть даже 10-часового. Однако спортивный костюм должен быть не только удобным, но и красивым. Стоит уже отказаться от плюшевых вариантов. Можно найти им достойную альтернативу в виде одежды для гольфа или тенниса – примерьте лаконичные футболки поло.
Можно выбрать олимпийку с карманчиками, куда можно положить ценные мелочи и быть уверенной в их сохранности. Вниз лучше надеть приятную телу хлопковую футболку, только, конечно, не простую, а какую-нибудь креативную. Например, с принтами или аппликациями на тему аэропутешествий.
В вопросе с обувью варианта всего два – либо кроссовки, либо кеды. В них походка всегда будет быстрой и легкой, а значит, вы все успеете!
Перелетная морячка
Пилоты не зря называют авиалайнеры воздушными судами, ведь это чистая правда. Тогда почему бы не перевоплотиться в образ морской путешественницы или хотя бы девушки-юнги? Так вы будете выглядеть очень свежо, молодежно и концептуально. Надо сказать, что своей популярностью матроска и все ее производные обязаны легендарной Коко Шанель.
Удачно впишутся в данный контекст и трендовые брюки чинос, и, конечно же, вездесущие джинсы. Только важно, чтобы полосатой была лишь одна вещь из всего ансамбля, а остальные – монохромными.
В качестве одежды для ног fashion-юнгам подойдут мокасины или балетки, желательно нейтральные или родственного по гамме синего оттенка. Очень удобно, что все эти вещи вы сможете носить и во время путешествия, и по возвращении домой – они всегда актуальны.
Сама элегантность
Есть девушки, которые ультимативно хотят при любых обстоятельствах выглядеть изысканно, поэтому выбирают умную элегантность, которая одновременно сочетает в себе классическое изящество с комфортом и во многом похожа на одежду стюардесс. Но тут главное не перестараться, ведь вы летите на отдых!
Брючный костюм спортивного типа, и удобная обувь могут быть, но желательно в темной гамме (чтобы избежать пятен). Хотя, этот стиль менее всего удобен при перелетах...
Аксессуары.
Ограничьтесь минимумом на себе - украшения могут вам мешать, а такие аксессуары, как пояса и большие браслеты придётся снимать перед прохождением через металлоискатель.
Это неудобно и отнимает огромное количество времени. Лучше возьмите их в ручной багаж.
И сосредоточтесь на бижутерии, которую наверняка не “потяеряте” в путешествии, и расстаться с которой не жалко.
Сколько дорогих сережек и кулончиков валяется на пляже... и не сосчитать....
Ну, чемодан чемодану рознь! Иногда диву даешься размерчику некоторых экземпляров! Нелегалов они там что ли перевозят? :))))
Тема нужная и полезная и чисто женская. Ее надо было начать цитатой из "Москва слезам не верит" - Если у мужчин есть свои дела, они могут спокойно заняться ими...
Так что, займитесь, kolyan_cat, займитесь. Нечего влазить в женские темы.
Обувь
Какой бы ни была продолжительность полета, ваша обувь должна быть максимально комфортной, и лишена любых стягиваний и изгибов. Носить обувь на высоких каблуках или платформах строго не рекомендуется!
Туфли скрывают в себе многочисленные опасности! К примеру, шпилька может застрять в эскалаторе или, зайдя в самолет, вы можете потерять равновесие. При этом обувь в любом случае не должна быть новой. Это не позволит натереть ноги.
Многие считают, что лучшая обувь для самолёта – это кроссовки. Я тоже так считаю, так как у меня с ними не было проблем ни разу... Но, это не всегда так. Часто во время таможенного досмотра сотрудники аэропорта могут вас попросить снять обувь. Завязывать и развязывать шнурки не очень удобно, кроме того, это отнимает время.
Многие их и не завязывают, пока дело не доходит до загрузки в самолет. Или используют кроссовки на липучках.
Но, можно остановить свой выбор на балетках или мокасинах.
Хотя, кроссовки не самая проблематичная обувь для самолета.
А для перелётов в холодное время года выберите ботинки или не высокие полу-сапожки на плоской подошве. Выбор такой обуви огромен, включите фантазию!
Для любительниц каблуков:
Милые дамы, очень часто наших соотечественниц в аэропорту можно отличить от иностранок – по высоте каблука. Самолёт – это не место для ваших любимых шпилек. На борту самолёта (особенно чартера) туфли на каблуках выглядят очень неуместно и вызывающе. А еще железные супинаторы при прохождении через рамку звенят и вас наверняка заставят несколько раз снимать такую обувь и будут проверять, а вы будете стоять босиком на холодном полу. Малоприятное удовольствие.
Советуют не одевать слишком тёплую обувь, так как в самолёте будет жарко. Но, это не совсем так и не для всех. Если вы едедет зимой в аеропорт, что в другой области, например, вы должны утеплиться как следует. И в самом самолете при работающих кондиционерах, может быть не очень и тепло....
Особое мение и больная тема:
Валенки, унты и теперь австралийские валенки угги... Слово «угги» синтезировано из двух - ugly и boots. В переводе с английского ugly - уродливый, а boots - ботинки. Да, угги, действительно, не назовешь изящными и гламурными. Но зато в этих неуклюжих на вид сапожках ногам очень тепло и комфортно.
Эти Австарлийские валенки изобрели более 100 лет назад. Первыми на них обратили внимание авиаторы. Сапоги из овчины надежно защищали ноги пилота от холодного ветра и влаги. Пилоты как военной, так и гражданской авиации, оценили по достоинству изобретение австралийских овцеводов. Вслед за ними мода на угги перешла к серфингистам. Калифорнийцы оценили их как летнюю пляжную обувь...Спортсменам очень важно, чтобы на суше ноги оставались теплыми. Поэтому меховые сапожки, как нельзя лучше, им подошли.
Будучи большим нелюбителям этого вида обуви, я думаю, что это очень удобно в дороге зимой (и в самолете). Легко одеть и снять, ноги не мерзнут... Кроме того, они легкие и компактно упаковываются. А в этом 2015 г. стали достаточно популярны укороченные угги (что особенно удобно на таможне): характерная только для такой модели укрепленная пятка и подошва, которая знаменита своей рифленой поверхностью, что позволяет удерживать устойчивое равновесие даже в гололед. Стоит отметить, что укороченный вариант угги отлично сочетается с любым типом и вариантом одежды.
Модели сейчас существуют самые разнообразные, некоторые посимпатичнее, чем то растоптанное уродство что носят массы. Но, я все же говрю — может быть! :)... при условии, что они не заношенные до безобразия... ИМХО.
Советуют не одевать слишком тёплую обувь, так как в самолёте будет жарко. Но, это не совсем так и не для всех. Если вы едедет зимой в аеропорт, что в другой области, например, вы должны утеплиться как следует.
Если же вы из нашей зимы летите в жаркие страны, рекомендуется просто переобуться в летнюю обувь (которую желательно взять в ручную кладь).
По поводу шлёпанцев или вьетнамок (да и вообще открытой обуви). Они очень удобны чтобы взять их в ручную кладь, чтобы переодеть по прилету... НО… надевать их в аеропорту негигиенично и чревато травмами. Представьте себе огромное количество людей, которые могут случайно наступить вам на ногу, или «проехать» чемоданом по пальцам. Кроме того, открытая обувь практически не держит стопу, и вы запросто можете подвернуть ногу на многочисленных переходах, эскалаторах, ступеньках и т.д. Зачем вам все эти проблемы?! Лучше взять их с собой в ручную кладь и переодеть так сказать в последний момент.
А лучше заменить их летней обувью типа: мокасины, балетки, лоуферы, плоские тряпичные эспадрильи, тряпичные кеды, которые занимают мало места и весят не много.
Я все же не советую переодевать обувь в аеропорту, а рекомендую сделать это уже в самолете и сложить в кулек (пакет иное непромокаемое и объемное вместилище, рядом с курткой) и на полку.
Возьмите с собой на борт пару длинных хлопковых носков. Вы сможете разуться и одеть носки, тем самым ограничив давление обуви на отёкшие ноги. Также они пригодятся, если вас заставят снять обувь на досмотре.
Духи и дезодоранты
Многие любят, чтобы от них хорошо пахло, поэтому особое предпочтение всегда отдается духам и дезодорантам с сильным запахом. Однако, собираясь в очень дальнее путешествие, лучше отказаться от духов.
В общем - лучше не пользоваться парфумом прямо перед полётом, но обязательно взять с собой шариковый дезодорант-антиперспирант.
Не стоит забывать, что салон самолета является герметичным, соответственно, в нем происходит циркуляция одного и того же воздуха, а ваши духи одобрят далеко не все пассажиры. Поэтому примите это к сведению и постарайтесь сделать путешествие более комфортным не только для себя, но и для окружающих вас пассажиров.
И главное, накануне поездки нужно как следует помыться (!) и не есть чеснок (который чувствуется до пары суток)!
Волосы.
Волосы лучше подготовить заранее и накануне сделать увлажняющую маску.
Не стоит тратить время и деньги на различные укладки и сложные прически, поскольку они быстро потеряют свой вид и помешают вам комфортно устроиться в кресле, лучше просто помыть волосы и увлажнить ополаскивателем.
Перед полетом лучше всего сбрызнуть волосы несмываемым кондиционером. Это не позволит им распушиться. Рекомендуется собрать волосы в пучок или хвостик!!!
Обладательницам длинных волос рекомендую заплести волосы в косу на бок во время полёта. Это позволит избежать запутывания волос, и ваша прическа будет выглядеть аккуратно.
Любительницы волн в волосах перед заплетением косы могут немного намочить волосы (воспользуйтесь термальной водой, или водой, которую разносят стюарды). Полет завершится, вы расплетёте косу, немного взъерошите волосы руками и модная укладка – готова!
Часто в рекомендациях по перелётам вы можете прочитать совет об использовании термальной воды. Термальная вода – это вода, разлитая непосредственно из источника. Учтите, что термальная вода для лица разных марок разлита из разных источников, следовательно, обладает разным набором минералов, микроэлементов и показана для различных типов кожи. Чтобы не навредить коже, при выборе термальной воды необходимо тщательно изучить её состав и воздействие на кожу лица.
Термальная вода распыляется по всей поверхности лица с расстояния примерно 30 см, а через несколько минут после такой процедуры на лицо необходимо нанести увлажняющий крем. В этом случае лучше распылять термальную воду на очищенную кожу без декоративной косметики.
Рекомендации по уходу за лицом и телом во время полёта.
Кожа лица в салонах самолетов производится смешивание использованного и вентиляционного воздуха в пропорции 50 на 50 %. Источниками разнообразных инфекций могут стать непосредственные контакты и/или выделения тела, насекомые и возбудители болезней, передающиеся от человека к человеку через воздух.
Идеальный вариант – не пользоваться декоративной косметикой во время полёта, чтобы не усугублять ситуацию. Или минимизировать макияж, по возможности.
Не стоит делать яркий макияж. При искусственном освещении самолета он будет смотреться чересчур резко и вульгарно.
Ни коем случае не стоит припудривать лицо! Это только усугубит ситуацию: пудра превратится в губительную маску, под которой микробы будут размножаться с неистовой скоростью. Всё это обязательно приведёт к высыпаниям, возможно, шелушениям. На помощь в данной ситуации придут матирующие салфетки. Просто промокните лицо матирующей салфеткой, она впитает лишний жир и оставит макияж максимально нетронутым.
Конечно, Вы можете смыть макияж непосредственно перед полётом, в дамской комнате аэропорта. Либо сделать это при помощи специальных салфеток для снятия макияжа непосредственно в салоне самолёта. После тщательного очищения кожи, необходимо нанести толстым слоем увлажняющий крем, чтобы кожа не начала шелушится.
У меня это постоянная проблема в самолете, поэтому увлажняющий крем для лица и рук в миниупаковках у меня в ручной клади. Удобно все баночки-коробочки сложить в небольшой прозрачный пластиковый пакет с герметичной застежкой (например от техники) и положить в ручную кладь.
Кожа на губах очень нежная и ещё больше подвержена пересыханию. Возьмите с собой бальзам для губ и наносите его толстым слоем, время от времени повторяйте эту процедуру.
Я обычно беру с собой маленькую сумочку через плечо и складываю туда крем - для лица и рук. А также бальзам для губ. Маленькое зеркальце в пудренице.... Но я и не знала, что ей лучше не пользоваться, пусть лицо блестит от крема, в противном случае кожа будет свисать шкарлупками и вы убедитесь в этом посмотрев в зеркало.... зомбиленд.... оставьте красоту до курорта, в самолете главное - не высохнуть!
Руки.
Обязательно возьмите с собой антисептик для рук, его можно купить в любой аптеке, и влажные салфетки. Это поддержит руки в чистоте. Чтобы продлить жизнь сделанному перед поездкой маникюру, во время полёта используйте крем для рук. В идеале дополните крем маслом для кутикулы, которая может сильно пересохнуть во время полёта, и маникюр потеряет свежесть. Если всё-таки думать об эргономичности, то лучше найти универсальный крем, который можно использовать одновременно и для рук, и для кутикулы. Помните, что маникюрный набор тоже лучше брать с собой, но его перевозить можно только в багаже.
Поведение во время полёта.
Обезвоживание во время полёта – вот ваш страшнейший враг.
Для того, чтобы его побороть, пейте как можно больше воды. Рекомендуемый минимум – один стакан воды без газа на один час полёта.
Помните, что алкоголь и кофе приводят к обезвоживанию организма, поэтому во время полёта эти напитки лучше исключить.
Постарайтесь избегать жирной и острой еды.
Для людей с проблемами здоровья рекомендуют взять с собой несколько пакетиков мочегонного чая, который можно заварить на борту, поспросив у стюардов горячей воды. Чай не позволит жидкости застаиваться в тканях.
Постарайтесь заснуть. Некоторые авиакомпании предлагают клиентам специальные маски для сна и беруши, но лучше перестраховаться и прихватить такой набор на борт самостоятельно. Будьте уверены, он вам пригодиться и не раз. Для особ нежных и особо требовательных гарантией крепкого сна может стать специальная дорожная подушка, которую можно будет взять с собой. Можете воспользоваться портативным вариантом – надувной дорожной подушкой, она реализует главное требование к эргономике.
Если вы очень мнительны, или боитесь летать – запаситесь снотворным. Некоторые перед предстоящим длительным путешествием целенаправленно не высыпаются. После такой бессонной ночи даже самолётное кресло кажется просто райским ложем для сна, вашему глубокому сну не помешают даже самые назойливые соседи.
Если вы не хотите, чтобы соседи досаждали вам своими разговорами, возьмите в дорогу плейер или используйте в этом качестве телефон. Как вариант, ноутбук или планшетник. И самое главное – наушники. Так вы сможете создать свой собственный мир - читать книгу, слушать музыку, смотреть кино без внимания на окружение.